Inhalar oxigen = revertir l'envelliment?
L'oxigen és una substància important necessària per a la respiració humana. L'oxigen entra al cos humà a través dels pulmons i els glòbuls vermells el transporten a diversos teixits i òrgans del cos humà, proporcionant nutrició per al metabolisme cel·lular. Tanmateix, a mesura que el cos humà envelleix, la seva capacitat d'absorció d'oxigen continua disminuint. Segons un estudi realitzat pel professor Hermrnasen el 1973:
1. Un adult de 70 kg respira unes 20.000 vegades al dia i inhala uns 0,75 kg d'oxigen al dia.
2. La capacitat d'absorció d'oxigen de les dones arriba al seu màxim entre els 15 i els 25 anys i disminueix a un ritme del 2,5% anual.
3. La capacitat d'absorció d'oxigen dels homes arriba al seu màxim entre els 20 i els 30 anys i disminueix a un ritme del 2% anual.
L'envelliment és un procés fisiològic natural del cos humà i un fenomen irreversible. Tanmateix, l'envelliment es veu afectat per molts factors, com ara factors ambientals, factors genètics, factors psicològics, malalties, estil de vida, etc. És el resultat de la interacció de múltiples factors.
Què és la "teoria de l'envelliment per hipòxia"?
Alguns estudiosos creuen que l'envelliment individual comença en néixer. En aquest sentit, el procés de la vida humana és el procés d'envelliment. A més, la hipòxia crònica i l'envelliment són mútuament causals. La hipòxia crònica accelera el nostre envelliment i l'envelliment en si mateix porta hipòxia crònica al cos.
Després d'entrar a la vellesa, les funcions fisiològiques bàsiques del cos humà degeneren, incloent-hi la degeneració del sistema cardiovascular, el sistema respiratori i el sistema nerviós central. Els resultats esmentats de l'envelliment fisiològic provoquen directament que la gent gran tingui una ingesta d'oxigen reduïda, una capacitat reduïda per transportar oxigen i una eficiència reduïda en la utilització de l'oxigen, cosa que fa que tots els teixits del cos estiguin en un estat d'hipòxia crònica en diversos graus.
Si el cos es troba en un estat d'hipòxia crònica, l'oxigen transportat als òrgans també disminuirà i les funcions dels òrgans es veuran afectades o fins i tot no podran funcionar, cosa que provocarà diverses malalties cròniques, degeneració de les funcions fisiològiques i envelliment accelerat. Per tant, l'envelliment humà i la hipòxia crònica són dues cares de la mateixa moneda i s'influeixen mútuament.
El 1969, estudiosos estrangers van mesurar que la pressió parcial d'oxigen arterial de la gent gran disminuïa en 3 mmHg per cada any d'edat, és a dir, la pressió parcial d'oxigen disminuïa gradualment amb l'edat, donant lloc a hipòxia, també coneguda com la "teoria de l'envelliment per hipòxia".
L'oxigen representa la proporció més alta de les substàncies que necessiten els humans, fins a un 61%, seguit del carboni, que representa el 20%, i l'hidrogen, el 12%. La resta, com ara el nitrogen, el calci, el clor, el fòsfor, el sofre, el fluor, el sodi, el magnesi i el ferro, representen proporcions molt petites.
Hipòxia crònica i malalties geriàtriques comunes
- Moltes malalties geriàtriques són malalties cròniques, que poden afectar el subministrament d'oxigen del cos o ser desencadenades per hipòxia. En resum, estan majoritàriament relacionades amb l'oxigen.
- El cervell és l'òrgan amb més demanda d'oxigen del cos humà i també és extremadament sensible a la hipòxia.
- Quan es produeix la primera hipòxia, el cos humà respondrà amb una resposta protectora compensatòria.
- Si les respostes compensatòries no satisfan les necessitats del cos, serà difícil recuperar el dany a les cèl·lules cerebrals. Posteriorment, es desenvoluparà una sèrie de canvis patològics en òrgans vitals com el cor, els pulmons, el fetge i els ronyons.
Com recuperar l'oxigen "perdut"?
L'envelliment és un procés fisiològic natural del cos humà. La inhalació d'oxigen no pot aconseguir realment un "creixement invers" de l'edat, ni pot evitar completament els efectes adversos de diverses malalties geriàtriques. Tanmateix, pot minimitzar la gravetat de la majoria de malalties geriàtriques, evitar que la malaltia empitjori, promoure la recuperació i alentir el procés d'envelliment.
Complementant la ingesta d'oxigen de manera regular i oportuna, la gent gran pot compensar directament la pèrdua de subministrament essencial d'oxigen a causa de la disminució de la funció fisiològica, per tal de mantenir la funció normal de diversos òrgans del cos.
Data de publicació: 04-08-2025